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 Exercice du matin lol

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MessageSujet: Exercice du matin lol   14.08.07 22:33


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L 'intolérance mène à la haine qui prospèrent dans l'ignorance et la stupidité qui mène à la peur qui à la mène à la colère, la colère mène à la haine, la haine mène à la mène à la guerre. Alors, soyez tolérant.


Dernière édition par le 30.08.07 2:03, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 22:41

Si je fait ça je vais me déplacé les os là c'est excellent. bravo super d'accord mort de rire2

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 22:41

Woua quelle souplesse. bravo super d'accord

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 22:45

Moi j'y arrive, pas de problème !!!!
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:20

Va y essaye Lolo. Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:22

ouai je voir moi mort de rire2

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:23

Premier exercice, toucher les pieds avec les mains, jambes tendues.
Même pas peur !!!
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:24

Ok va y. Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:27

on attend Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:32

Pfffffffffffffff mort de rire2 Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:39

Ca y est
Z'avez vu comme j'suis balèze
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:40

Maintenant le petit doigt droit dans l'oreille gauche...
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:40

Vous la ramenez moins maintenant !!!!
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:42

Pfffffffffff mort de rire2 mort de rire2 N.nawak note 10

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:43

Woua tu est trop souple Lolo. mort de rire2 mort de rire2 bravo

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:49

Et pour finir, ma spécialité, le must du must...
Aprés ca j'arrête, je suis épuisé...
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   14.08.07 23:59

alos la c'est compliqué.
avec ta main gauche tu attrapes une canette de bière et tout en continuant à regarder la télé, tu la décapsules avec le décapsuleur qui se trouve dans ta main droite. Ca demande beaucoup de dextérité et beaucoup de contrôle de soi...
Bien evidemment, l'exercice n'est valable qu'avec les anciennes cannettes, pas les nouvelles ou tu n'as pas besoin de décapsuleur.
Attends c'est pas fini, aprés cette première partie de l'exercice, la seconde demande tout autant de concentration puisqu'il te faut, toujours en regardant la télé, rapprocher le goulot de ta bouche sans en renverser une goutte; la ca demande beaucoup de maitrise de soi même...
enfin, la première série est plutôt facile mais c'est aprés que ca se complique, au bout de la 7 ou 8ème série puisque tes menbres, sous le poids de l'effort sont pris de tremblement et là c'est pas facile de ne pas renverser.
et c'est là que c'est hyper dur car normalement, à cet instant précis ou tu as commencé à renverser, tu te prends une beigne...
C'est pour ca qu'il est important de faire cet exercice quand tu es seul à la maison.
Voilà voilà,et aprés vous n'irez plus dire que je ne suis pas souple
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:01

Bon allez, j'ai la vaisselle à essuyer
ca c'est en guise de récupération que je le fais !!!
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:06

Purée c'est du vécu bonne vaisselle. Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:08

Claudio a écrit:
Purée c'est du vécu bonne vaisselle. Mr Greem

ouais; bon j'y vais car je vais encore prendre une beigne et cette fois-ci ce sera pas à cause de mes exercices mort de rire2 mort de rire2
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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:11

Lolo tu a creusé dur, fait attention y a pas que les bras y a aussi des crampes au cerveau que tu va attraper. Trop fort le Lolo. mort de rire2 mort de rire2 Mr Greem bravo Ah les hommes. Rolling Eyes

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:14

Laurent a écrit:
Claudio a écrit:
Purée c'est du vécu bonne vaisselle. Mr Greem

ouais; bon j'y vais car je vais encore prendre une beigne et cette fois-ci ce sera pas à cause de mes exercices mort de rire2 mort de rire2


Bon arrête tes exercices ta femme va t'en faire d'autre et la ça va chauffer moi qui connais les femmes. Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:19

Pfffffffff tu te prends pour un spécialiste. Mr Greem mort de rire2

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:20

Voui Mr Greem

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MessageSujet: Re: Exercice du matin lol   15.08.07 0:39

Angelo a écrit:
Laurent a écrit:
Claudio a écrit:
Purée c'est du vécu bonne vaisselle. Mr Greem

ouais; bon j'y vais car je vais encore prendre une beigne et cette fois-ci ce sera pas à cause de mes exercices mort de rire2 mort de rire2


Bon arrête tes exercices ta femme va t'en faire d'autre et la ça va chauffer moi qui connais les femmes. Mr Greem


J'ai arrété mes exercices et j'ai bien senti que ca chauffait avec ma femme colère
Finalement, je préfère mes exercices mort de rire2 mort de rire2 mort de rire
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